2011年4月5日１:28 気分が晴れず 何だか気分が晴れず。何をやっても駄目そうな気がして、まして何か新しいことを始めるとそれは失敗しそうで何もできずにいる。これは鬱状態に似ている。以前は体調から来る気分の変調だったように思うのだが、今は体調もよく…

2011年03月13日20:56 大地震 地震があった時には職場にいた。都会のマンションの一室にある事務所。 めまいのような大きな揺れだったので、あ、これは大きいな、と思い事務所にいた数人の職員と様子を見ていた。大きな揺れが続いていたので、とりあえず机の…

2011年1月2日1:39 今年はどんなふうにする？ 何年か前に、病気を発症した年に、年頭に力んで一日一冊本を読むという目標を立てて、１５冊目位まで本当に実行して、その後病気になって頓挫したことがあった。そんなに大きな目標と、細かい毎日の努力を、設定…

2010年11月4日3:42 ストレスの原因 明日は（今日だけど）、午前中にかなり面倒な仕事がある。これがストレスの原因。何とか乗り切る。 2010年11月26日1:15 このところの体調など 相変わらず、左右の目の焦点が大きくずれたまま。 毎日笑顔で明るく過ごそうな…

2010年10月3日23:51 仕事の帰り 相変わらず視野は治らない。主任が退職し、もう一人の常勤は、メンタルで、先週は一回も来なかった。明日は、研修事業の実施一日目。結構すごいことになってるな。メンタルの職員が、連絡調整を全部放棄して休んだもんだから…

2010年9月7日02:06 どん底 底。 また、ここから始めるんだな。 いつか思いだしたら、今のすべてが懐かしいのかな。 それにしてもしんどいなあ。 あんまりしんどいと、ちょっと笑ってしまうなあ。 2010年9月7日23:26 どん底でも どん底にいても、お気に入りの…

2010年8月13日20:16 うーん ２か月、何も書いていなかったみたいだ。ここまで何も書かないのも珍しいな。仕事が終わって帰るのが夜中で、書く体力と気力がないのもある。それにしても、書きたいと思わなかったのはなぜだろう。書くことがなかった？外に目が…

2010年6月9日1:25 視力がおかしい 土曜日の午後あたりから、目がおかしい。二度目の症状。前回は、めがね屋で視力の検査をして、メガネの屈折を少し変えてもらった。数日で、自然に治った。 今回は４日目。主治医の所で脳のMRIを撮ったが、特に異常は見つか…

2010年5月6日2:50 福島のキラキラ 雪の凍った池の色 ガラスの魚 車のスタンド OZファクトリー 印鑑の般若心経 麻生久美子のCM 陶器のロボット 薄い水色の短いデニム 吉田鞄のカーキのメッセンジャー 革の財布 zonｎe figaroほか ココシャネルの映画 公園の花…

2010年4月1日19:34 フランクリン・プランナー（手帳）の質問 ●価値観の明確化：価値観 あなたはなぜ今の会社に入りましたか？ これまでに会った人で、ぜひもう一度会いたいと思う人は誰ですか？ あなたが一番好きな言葉は何ですか？ あなたがこれまでに読ん…

2010年3月7日23:33 さかもと未明 追認 この本を読み始めた頃からか、同じような病気になった彼女の言葉に自分の同じ体験を思い出したりして、気持ちが、かなり病気の時のようになっていた。言葉のひとつひとつに、自分のことを思い出していた。そして多分、…

2010年2月1日2:55 試験が終わった時間の続き 昨日の解放感が、何だか不完全燃焼に終わったので、今日もう一度やり直しをした。 起きてから、もう一度昼寝をしてみた。うーん、やってみたかった。 それからプールに行こうと思って水着を持って出た。プール、…

2010年1月2日4:33 １０時間くらい勉強した これが１０時間暗記していたのだったらすごいのだけれど、いろいろと調べ物をしていた。 登場する色々な政策や用語が何を指しているのか、今一つわからないものがある。それを丸ごと覚えるのが暗記なのだろうが、学…

2009年12月10日1:12 日記を書かなかった しばらくの間日記を書かなかったのは、勉強に集中していたとか、病気で寝込んでいたからではない。単にパソコンが壊れたから。 十年位前から使っているパソコンのハードディスクから、「カコンカコン」という明らかに…

2009年11月1日2:39 資格試験について（１）…公開勉強？ 本格的に資格試験の勉強を始める。 それで、どうやって進めるかを書いてみる。 今までいくつかの資格試験を受けてきた。何年か前には今回受ける資格と同じ系列の国家資格も受けた。 そんな中で見つけて…

2009年10月27日1:54 そろそろ 冬が来る。そして資格試験の３ヶ月前だ。そろそろ勉強しよう。 2009年10月29日3:00 やや悪化か 左足が２週間前くらいから筋肉痛になったり、突っ張った感じになったり。 自分で、歩いている時の足の様子を見ると、左の足の運び…

2009年8月31日 手帳 手帳をどうしようかとずっと考えて、前に進まない。何せ、今のほぼ日手帳（「ほぼ日手帳カズン スプリング」が正式な名前）が重いのだ。その原因は、月間、週間、デイリーの３種類が１冊になっていることで、これはこの手帳の利点でもあ…

2009年8月3日2:21 すっ転んだ 水遊びをしていて、すっ転んだ。当たり前か。私の足は完全ではないのだった。 始めちょっとバランスを崩して、それをちょっと面白がって立て直していたら、大きな溝があったのか、すべる石に乗っかってしまったのか、全体重をか…

2009年7月7日13:06 メモ どうして、メモは書き直すとつまらなくなるんだろう。それは、前から感じていること。パソコンで清書すれば、ニュアンスは完全に消えてしまうし、汚いシャーペンの文字をきれいにペンで直しただけで、もう違うものになってしまう。字…

2009年6月1日2:26 権威の人々 土曜日に、仕事関係の講演に行った。その後には懇親会というのがあったのだが、そういうのが好きではないし、体調が良いとは思えないほど汗をかいていたので、帰ってきてしまった。そういう大人の付き合いが好きではない。 そこ…

2009年5月3日3:28 ロックシンガーの彼 亡くなったそうだ。以前、癌の闘病と復帰のドキュメントを見た。 ああ、最後まで闘ったんだな、と思った。最後は壮絶なのに、ニュースはあまりにも小さいトピックになってしまうな。 高校生の頃だったか、大学に入った…

2009年4月1日2:19 年度終わり 仕事場の引っ越しが終わった。引っ越しという気持ちのこもったものではなく、とにかく、優先順位をつけてダンボールに入れて、蓋をして移動する。「場所を移す」というニュアンスが強い。事務所の引っ越しなんて、そんなものな…

2009年3月1日3:06 しょうもないカウント 時々、意味もなく、回数を計算してみることがある。昔読んだ村上春樹の小説に、「今１３６５２本目のタバコを吸い終えた」、みたいな文章があったのを思い出す。たばこに使っている金額を、よく年額で計算してみたり…

2009年2月5日2:49 講義 まぁまぁでしょう。９０点くらい。終わったことについては、一人反省会をすると、また緊張したり、いろいろと嫌なものを思い出すので、そこそこ良かったときは、細かいことを思い出さないようにして、これからに気持ちを向けるように…

2009年1月5日3:13 目標 今年の目標を試しに書いてみる１．病気にならない あ、私は病気を抱えている体質なので、「新たな病気にならない」とした方がいいのかな。あまり前向きな感じではないな。「～ない」という表現がいけないのか。「健康である」だと前向…

2008年12月1日6:19 冬の朝 この凛とした空気は懐かしい。あの場所に異動した季節だから。 2008年12月9日2:32 何だか心身のバランスが… 夜中に、ベランダでタバコを吸ったら、よろけて倒れそうになった。 いろいろと変化が多すぎて、どうも心身のバランスを崩…

2008年11月3日3:04 病気前の職場に行った 前の職場のイベントを見に行った。余り気乗りしなかったのだが、職員何人かからの繰り返しの誘いのメールもあり、義理もあったので、短い時間覗きにいった。 異動後も何度も引継ぎに行っていて、そのたびに、もうこ…

2008年10月1日22:33 水になる プールの壁を軽く蹴る。 左手を前に柔らかく伸ばして、右手は体のラインに沿うように。左手は、遠くのものに触れようとするみたいに、気持ちよく伸びる。 体も頭も、力を抜いて右にローリング。それはちょっと楽しげ。 伸ばした…

入院中に、建物の外の吹きさらしの喫煙場所にふきだまりみたいにたまってウダウダしていると、時々目に止まる若い女の子がいた。十代後半から二十歳くらい。 華やかな服装は、入院患者ではない空気。長そでの明るい色のTシャツに、キュロットパンツをはいて…

2008年9月24日2:04 書かなくなったわけ ここには書いていなかったが、ノート等には色々と書いていた。 それも１ヶ月前くらいからは書かなくなっていた。 今日久しぶりに開いたノートに書いたのは、「書かなくなったわけ」。 一番大きな理由は、毎日を充実し…