2019-01-13から1日間の記事一覧
(日曜日)6:00 起床(4:45に目覚めて二度寝)7:25 自主トレ1100m 20min.116-70/63112-67/5411:45 自主トレ400m 9min.97-63/54100-63/5912:30 女子駅伝 小山Dr.から1月24日16:00~のMRIと造影剤の説明15:40 自主トレ800m 15min.116-80/55110-68…
(日曜日)6:00 起床(4:45に目覚めて二度寝)7:25 自主トレ1100m 20min.116-70/63112-67/5411:45 自主トレ400m 9min.97-63/54100-63/5912:30 女子駅伝 小山Dr.から1月24日16:00~のMRIと造影剤の説明15:40 自主トレ800m 15min.116-80/55110-68…